【无锡男科医院】对付早泄有哪些预防方法

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【无锡男科医院】对付早泄有哪些预防方法  对付早泄有哪些预防方法?无锡男科医院医生表示,早泄简称PE,是一种常见的男性功能障碍,是挡在男人“性”福面前的一座大山,也是导致家庭不和的罪魁祸首。因此对于早泄一定要及早做好预防工作。下面就来了解一下早泄有什么预防方法?

  对付早泄有哪些预防方法?无锡泌尿外科医生表示,大家可多主意以下几点:

  l、早泄的预防方法有禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  2、早泄的预防方法有注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  3、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  4、早泄的预防方法有建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

  6、早泄的预防方法有不宜轻率地滥服“壮阳药”。多食一些具有补肾固精作用的食物,如韭杞茶,牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。

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